Dampak Kesehatan dari Main Game di Handphone dan PC: Pentingnya Pertimbangan Ergonomi Di tengah perkembangan teknologi yang pesat, bermain game di handphone (HP) dan komputer (PC) telah menjadi tren yang digemari oleh banyak kalangan. Namun, di balik keseruannya, aktivitas ini juga menyimpan potensi dampak buruk bagi kesehatan jika tidak dilakukan dengan cara yang ergonomis. Apa Itu Ergonomi? Ergonomi adalah studi tentang hubungan antara manusia dan lingkungan kerjanya, bertujuan untuk menciptakan lingkungan yang nyaman, aman, dan efisien. Dalam konteks bermain game, ergonomi mencakup pertimbangan posisi tubuh, pencahayaan, dan penggunaan alat bantu yang mendukung. Dampak Buruk Main Game Secara Non-Ergonomis Bermain game dalam posisi yang tidak tepat dalam jangka waktu lama dapat…